Che domandona! Non solo per fare 4 chiacchere
ma per rendere utile la propria brutta o buona esperienza
che sia ad altri biker e capire se con un pò di buon senso
ed attenzione si poteva evitare...
bene inizio io
A settembre mi è capitato una brutta sfiga, una forma grave di lombo
sciatalgia causata dalla compressione del disco tra ultime 2 vertebre.
Per farl facile 2 vertebre si sono avvicinate troppo e mi schiacciano
la radice del nervo sciatico cosi il nervi schiacciato mi fa un male cane!
Il problema non è stato causato da uno sforzo come accade spesso
con l'ernia ma da continui traumi causati dai salti fatti con front
abbastanza dura ed è arrivato abbastanza subdolamente perchè
mascherato come un maldischiena.
Il mio errore è stato il trascurare qs maldisciena fino a non riuscire
quasi a camminare (figuriamoci pedalare furi sella) e poi
mi sono curato troppo tardi.
Adesso per rispristinare la distanza giusta sto facendo delle trazioni
lombari abbastanza e della fisioterapia.
Se avessi fatto una visita prima probabilmente si sarebbe capita la
causa del problema e l'avrei curato in tempo (forse)..
Da qs mia esperienza vorrei dire a tutti di non trascurare un
piccolo dolorino che non se ne va e di non avere paura di curarsi.
Un dolore anche se piccolo è sempre dovuto ad un problema fisico,
ad un equilibrio che si sta alterando o rompendo!
quindi non trascuratevi perchè non ci si fa male solo con le cadute
ci si può far peggio anche in sella!
mi avvicino ad un drop naturale di 2 metri ke facevo abitualmente, rallento un pò (da 30km/h sarò passato a 25-20 km/h) me facccio il drop.....volesse il cielo e la sfiga di tutto il mondo ke io cadessi proprio su una radice piazzata in mezzo all'atterraggio e avente una forma tale (guarda ke caso) da farci incastrare perfettamente la mia gomma anteriore......risultato? voltone a catapulta nn tanto in aria ma quasi direttamente sul terreno, e la bici ke mi sorvola e mi da un cartone sulla testa (GRAZIE CASCO!TI ADORO! :love: ).
vedo di scendere dalla montagnetta...tanto il percorso è breve.....mano a mano ke scendo anke se lentamente il cerchio si storta sempre di più .......Ke raBBia!! 
